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Título: A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E O ESTRESSE PSICOLÓGICO: UMA COMPARAÇÃO ENTRE ESTUDANTES DE MEDICINA E DE ENFERMAGEM
Aluno: CLAUDIA CORREA DOS SANTOS SILVA
Orientador: RENATA APARECIDA DE CAMARGO BITTENCOURT
Banca:
Ano: 2021 Tipo: PIC
Palavras-chave: Saúde do Estudante; Estudantes de Medicina; Estudantes de Enfermagem; Exercício; Estresse Psicológico.
Resumo: No curso de medicina, o estudante se depara com as exigências nos estudos, sendo necessário adaptar-se e modificar seu estilo de vida, o que pode comprometer o seu bem-estar. Semelhante a isso, aos alunos do curso de enfermagem, adiciona-se a necessidade de trabalhar para arcar com as despesas da formação, somados às obrigações com a família. Diante disso, a atividade física executada adequadamente tem sido difundida como uma maneira de defrontar os malefícios à saúde e reduzir o estresse. Objetivo: Comparar os alunos de medicina e enfermagem, nos últimos anos de graduação, sobre a importância do exercício físico na diminuição do estresse. Metodologia: Trata-se de um estudo de caráter transversal, utilizando-se da metodologia quantitativa. Para a coleta de dados, foi aplicado um questionário contendo 11 questões fechadas. Os entrevistados foram os alunos dos cursos de medicina e enfermagem da Fundação Educacional do Município de Assis do ano de 2021, frequentadores dos últimos anos de graduação. Resultados: Totalizando 145 alunos convidados, 88 respostas que foram analisadas. Eles foram separados em três grupos: o primeiro composto por atuais praticantes de atividade física (48,9%); o segundo contendo alunos que costumavam praticar e hoje não praticam mais (45,5%) e um terceiro daqueles que nunca praticaram (5,7%). Dos entrevistados, 87,5% afirmaram melhora no aprendizado com o exercício físico. Conclusão: Concluiu-se que a maior parte dos entrevistados concordam que a atividade física é benéfica ao organismo, em especial para saúde mental e rendimento nos estudos, quando praticado de forma e intensidade correta
